《大悲咒》作为一个佛家的文学著作，其实一天听的次数是没有任何限制的，只要自己心中有感就可以听，烦躁的时候也是可以听的。因为是佛家的经典，所以听的越多越好，但是也可以给自己定一些计划之类的，下面给您简单的说一下。

1、听《大悲咒》是好事，能够利益很多的人，物，事，也就是可以利益众生，无所不可。首先的话可以给自己定功课，定下来每一必须要听的次数，定好以后就必须要持之以恒，不能放弃，如果因为工作原因不能完成的话，第二天是必须要补回来的，不然会越来越多，最后导致放弃。

2、通常的话有一天有听三、五、甚至十几遍的，其实一般的情况下听三到七遍就好，定的计划的话可以是在早上醒来洗漱完毕后的第一件事情就是听《大悲咒》，这样的话能够一整天都能得到不小的利益与功德。如果听的次数过多的话也可以尝试念几遍，这也是有益的，也会便于理解《大悲咒》的意思，也会积攒自己的功德。

3、在听《大悲咒》的时候也要注意一些的问题，在听的时候要把脑袋放空，使自己进入空灵的境界，这样听《大悲咒》才能够牢记于心，不会尽快的忘记，不要去想那些关于听经，念经无关的事情，让佛祖感到你诚心，这样自己就好得到祝福，自己周围的人也会粘自己光的。

最后听《大悲咒》的时候也就是要诚心向佛，不要有怀疑，怀疑经文的是不会得到祝福的，而且自己之前犯下的罪孽也不会消除，即使听再多遍的《大悲咒》也没有任何的效果，

在听的时候不要太过于在意说大悲咒的意思和作用是什么，对自己有好处吗之类的，只要是自己是善念的愿望，那么就会实现。